sEnYum..seNyUm..SeNyuM…

Aduhai.. kenapa org susah sgt nak senyum.. bukan kuarkan duit pun.. klu kuar kan duit.. tak pe laa jugak.. aku rasa mmg tak kena kuar kan duit pun.. jap aku try senyum.. ilang tak duit aku ni… J haa..mana ade ilang.. dapat pahala ag.. tapi org yg ssh senyum ni tahu ke senyum tu dapat pahala..

hmm.. aku mmg nyampah giler kt org sepsis ni.. tahu tak sepsis mana? Sepsis ikan yg mulut besar tapi tak pndai nak senyum.. hahahahaha.. like promoter yg tak leh nak senyum..dala nak jual brg..tapi senyum tak nak.. aduhai…

hm… buat sepsis ni yg tak pernah rasa nak senyum.. aku nak gtahu ape dia kelebihan tersenyum… jom kita sama2 tgk…

1. memulakan hari dgn senyuman bukan saje dapat menceriakan hidup kita.. tapi memberi byk kebaikan pd kesihatan.


2. senyuman & ketawa adalah satu senaman berbentuk jogging dalaman


3. senyuman dpt mergsg seluruh tubuh & mampu memberi manafaat berguna pd system saraf otak & hormon2 lain.


4. bila kita tersenyum..kita hnya guna 17 otot muka berbnding 43otot ketika mengerutkan dahi.


5. senyuman mengurangkan sakit fizikal & emosi.. ia menjadikn kita lebey selesa ngn diri sendiri.


6. mengurangkan stress..


7. mengurangkan risiko sakit jantung..tekanan darah tggi..strok..artritis & ulser.


8. membuatkan otak lebey peka serta bersedia menerima maklumat baru.


9. mampu membaiki fungsi usus. Sekali gus meningkatkan pencernaan dan penyerapan nutrient dalam bdn..


10. ada juga yg percya ketawa leh membakar kalori..


11. senyum menjadi penawar pada penyakit rohani yg kronik.


12. dapat menyejukkan hati yg marah.


13. mampu memulakan satu ikatan.


14. dapat pahala sedekah lagi..